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    질환 예방 및 관리 프로그램

    만성 질환 관리 & 예방 프로그램

    만성질환에 대한 체계적인 운동 프로그램 제공

    대상자

    고혈압, 당뇨, 고지혈증, 골다공증 등 만성 질환자

    프로세스

    1) 상담

    회원과 1:1 상담을 통한 만성질환에 대한 질환력 파악합니다.

    과거력(History taking) 을 통한 부상 메커니즘 및 부위를 파악합니다.

    과거력, 운동력, 직업력, 약물 및 수술, 시술력을 파악합니다.

    2) 평가

    체성분 검사

    설문지 검사

    운동 전, , 후 자가(self)
    혈압 측정

    운동 전, 후 자가(self)
    혈당 측정

    3) 프로그램

    유산소 운동

    스트레칭 운동

    근력 운동