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    BOSU 마인드바디 워크샵

    작성자
    필립SRP
    작성일
    2017-11-20 11:39
    조회
    1391
    나음케어 아카데미와 스포츠클럽필립(必立)이 공동주최한 BOSU MIND BODY 워크샵이 이틀간(10.26-27) 성황리에 마쳤습니다.

    50이 넘은 나이에도 불구하고 마라톤 풀코스를 7번이나 완주한 마스터 트레이너 강사 Doris Thews와 함게 했습니다. 그녀의 에너지는 워크샵 시작과 동시에 강연장을 휩쓸었습니다.

    보수를 이용한 다양한 동작으로 유산소, 근력, 코어운동과 유연성 트레이닝까지 마스터하는 현장을 확인하세요!